Jueves 5 de noviembre de 2026 ·

ActivTrak: quienes más usan IA trabajan hasta 90 minutos más al día y se distraen más

Útil para RRHH 62%CEO y dirección 50%

La empresa de seguimiento de productividad ActivTrak analiza el trabajo de 9.140 trabajadores del conocimiento de 467 empresas entre abril y septiembre de 2026. Quienes más usan IA trabajan entre 8,42 y 9,08 horas diarias, frente a 7,58 horas de quienes no la usan. Sus sesiones de concentración son un 22% más cortas que las de quienes usan IA poco (37,8 frente a 48,2 minutos) y cambian de aplicación un 15% más a menudo que quienes no la usan. Un estudio anterior, con datos de 2023 a 2025, había encontrado una reducción media de unos 9 minutos diarios (2%).

Qué significa

Las cifras sobre el efecto de la IA en la productividad se contradicen según el estudio y el periodo analizado, así que medir su impacto real sigue siendo difícil. Las mejoras que anuncian los proveedores de IA no siempre aparecen en la jornada diaria de los trabajadores.

Fuentes originales

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